女孩子夏天就该喝这个-补气王炸组合。 适合这样状态的姐妹们: 经常熬夜脸色蜡黄 爱喝冰冻冷饮常呆空调房出汗多容易犯困懒洋洋 每月特殊时期后像被‘抽空' 食材:红参|黄芪|麦冬|枸杞|红枣做法: 懒人版:直接放入杯子加开水冲泡，可以反复加水续杯!喝至食材味淡! 简易版:把食材放入锅中，加水煮10分钟，将食材煮出味，打入一个鸡蛋，再小火焖煮至熟透，这样做用来当早餐很不错! 家庭版:可以将食材洗净，加入焯好水的乌鸡、排骨或鸽子等，加水煲1个小时!出锅前放盐调味即可 注意:煲汤的话时间比较长，容易上红枣 记得去核! 学会食补~比涂那些瓶瓶罐罐更管用!女人就要 好好爱自己不管再忙~记得爱护好自己的身体! #女生必备 #喝出好气色#食疗小妙招 #养生茶 #好好爱自已

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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湖远行诚心自用好物 @湖远行 #湖的环球之旅#湖的环球梦#记录真实生活#熬夜

2025-09-08 13:33:39

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Vorse的2款姜黄素应该怎么选#姜黄素#姜黄素怎么选 #vorse姜黄素 #vorse

2025-09-08 13:33:39

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姐妹们!每天喝杯，真的会有惊喜!对自己有要求的姐妹真的可以冲!#伏湿膏 #茯湿膏 #五指毛桃伏湿膏#玉灵膏 #好吃又营养

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2025-09-08 13:33:39

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一个善意的举动，竟让湖收获一个开法拉利的老婆！@湖远行 #湖远行 #湖的环球之旅 #湖的环球梦 #千万生活dou来拍 #记录真实生活

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兄弟们｜一定要全力以赴的提升自己，让朋友们都对你刮目相看 #改变自己 #烟酰胺 #逆袭

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#灵芝孢子粉

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四川绵阳麦冬#麦冬

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兄弟们自律起来，改变何时都不晚，加油！#自律 #逆袭 #改变自己 #亲测分享

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