一根拉筋带转肩,肩颈疏通远离肩周炎,肩膀灵活了50岁又何妨 #多运动 #健康运动 #记录我的生活 #户外健身运动
发布时间:2025-08-06 10:05:00
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所有女生请注意,居家练背只需要一根拉力带,提升气质的同时还能改善圆肩驼背,背薄一寸年轻十岁,越早开始效果越好#开肩美背 #拉力器 #居家锻炼 #改善含胸驼背 #薄背美背
2025-10-08 15:15:01
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