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荞麦米好吃不易升糖。荞麦米的吃法多种多样，每一种都承载着浓浓的乡土情怀。最常见的当属荞麦米饭，将荞麦米与大米按照一定比例混合，煮出的米饭香气四溢，口感丰富。既有大米的软糯，又有荞麦米的劲道，每一口都能感受到东北大地的质朴与醇厚。 用荞麦米熬制的粥，更是冬日里的温暖慰藉。小火慢炖，让荞麦米的营养充分融入到粥汤之中，喝上一碗，全身都暖烘烘的，仿佛所有的疲意都被一扫而空。#粗粮#五谷杂粮#荞麦米#营养丰富#不升糖的主食 @DOU+上热门

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天热不想做饭就试试蔡林记家的鲜拌粉巨好吃#拌粉 #速食美食 #嗦粉 #蔡林记 #哇又便宜又好吃

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女人要学会好好爱自己，三伏天给自己泡一杯三伏姜枣茶，每天一杯真的很不错。#三伏姜枣茶 #养生

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选用红心山楂鲜榨，醇厚酸甜。#夏日饮品 #山楂 #太好喝了 #酸甜 #性价比

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青海的酸奶有多好喝就不用多说了！喜欢喝酸奶千万的别错过!这是我青海闺蜜荐#小西牛慕拉酸奶，新出蓝莓、草莓燕麦爆爆珠味好喝到起飞，丝滑浓郁酸奶混合着蓝莓燕麦香！每一口都能吃到大颗的爆珠！趁新品有活动快试试#酸奶 #太好喝了吧 #早餐吃什么

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