13岁开始服用甲减💊，终生追求健康，找到我之前已经减重完成，但是体脂难以下降，饮食不敢恢复，姨妈出走，四个月的调整，体重几乎没变化，腰围-4，下腹-5，臀围+1，大腿-3，日常饮食越吃越敢吃，💊量减少，姨妈回来，身材变好，代谢变好，健康变好，心情变好，没有比这更好的结果，这就是营养➕运动的意义。 一对一指导直接拍左下角499课程，本人一对一指导一年，专接各种减脂老大难，dx紊乱人群，实力过硬，只拿案例说话，零差评课程放心拍。

子弹哥健身一站式线上课

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44岁，166身高，57公斤小基数，体重三周-0.8kg，腰围-3，下腹-5，大腿-2。副乳，手臂，胯部区域顽固脂肪明显减少。指出学员中实操的思路和操作错误，比如停掉学员的所谓器械训练（本质是无效训练），第一个月用学员认为的所谓“运动量有点低”拿到了体重维度大幅度下降的结果。复杂的事情简单化，轻松减脂 一对一指导直接拍左下角499课程，本人一对一指导一年，专接各种减脂老大难，dx紊乱人群，实力过硬，只拿案例说话，零差评课程放心拍。

2025-08-11 11:38:59

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#周文强

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必胜客披萨真的太美味了，好吃到停不下来#抖音美食推荐官 #必胜客 #治愈系美食 #披萨🍕 #好吃到停不下来

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回复 @🥦🥦不长肉的评论 兄弟你缺的应该是个男朋友，女朋友都不能答应你这要求！

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