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50岁逆龄像30岁 全靠3种道家养生法 #修行#保养秘诀#养生#道家养生#抗衰老

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聪明又负责的家长，早就偷偷给孩子做多巴胺戒断 最近多巴胺戒断，在育儿圈火得发烫，一位家长的烦恼道出了很多人的心声： 孩子一刷手机停不下来，作业写到半夜，学习也跟不上。 你砸钱报补习班、买营养品想提高成绩，结果孩子成绩没起色，反而更讨厌学习，钱全打了水漂！ 斯坦福神经生物学终身教授 Andrew早就说过： 学习靠的不是硬撑，全看大脑的多巴胺基线，这就像孩子学习的能量池，短视频、游戏带来的高刺激，只会把池子里的水榨干，别说学习，孩子连睡觉、情绪都能崩掉。 看完这条，轻松帮孩子把消耗的能量补回来，学习状态会明显变好！ #亲子教育 #家庭教育 #父母必看系列 #父母课堂 #大脑

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果然一代人有一代人的鸡蛋要领！ #肯德基 #帕尼尼 #薅羊毛 #早餐 #美食

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