#鸡蛋灌饼做法 0失败！5分钟搞定超香鸡蛋灌饼 食材准备（1人份） 1、现成手抓饼1张 2、鸡蛋1个 3、葱花、香菜（根据口味，不吃就忽略） 4、酱料：甜面酱1勺➕蒜蓉辣酱1勺➕少于清水搅匀 5、食用油、火腿肠（里脊肉） 制作步骤 1、平底锅刷薄薄一层油，开中小火，放入手抓饼，等饼皮边缘鼓起，底部微微焦黄，用筷子在饼皮中间戳一个小口 2、把打散的鸡蛋液（里面加少许的葱花和盐）顺着小口慢慢倒入病里，让鸡蛋液均匀铺满，煎1分钟至鸡蛋液凝固 3、翻面继续煎30秒左右，直至饼皮两面金黄酥脆，夹出放在盘子里，刷上调好的酱料，放上切好的火腿肠里脊肉 4、把饼对折两次，切成两段，趁热咬一口，外皮酥的掉渣，鸡蛋超嫩，酱料咸香入味，瞬间唤醒早餐食欲！#鸡蛋灌饼 #方便速食 #鸡蛋灌饼免费教程

鸡蛋灌饼30片 加赠 高品质专用酱 健康轻食早餐方便速食 极速发货

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500克老大一只的甲鱼吃起来太爽了！又麻又辣又香，软糯细腻的肉质超赞！#夜宵吃什么 #麻辣甲鱼

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宝子们!到手50枚始祖黑鸡可生食鸡蛋，不管是自己吃，还是当伴手礼都很不错!鸡蛋清水一煮就很香!蛋白滑嫩，蛋黄细腻饱满，完全没有蛋腥味，一口气我都可以吃好几个，每天早上我都安排一个给孩子们吃!营养又好吃!赶紧给家里安排尝尝吧!#可生食鸡蛋#鸡蛋#散养土鸡蛋#大人小孩都爱吃#土鸡蛋营养价值

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